第一天:早餐汪氏蜂蜜水一杯;午餐蜂蜜绿茶两杯、一汤匙汪氏蜂蜜,两勺子汪氏茶花粉;下午茶两汤匙汪氏蜂蜜;晚餐汪氏蜂蜜玫瑰花茶两杯,两勺子汪氏茶花粉。
第二天:早餐汪氏蜂蜜绿茶一杯;午餐蜂蜜薄荷茶一杯、一汤匙蜂蜜,两勺子汪氏茶花粉; 下午茶蜂蜜水一杯;晚餐蜂蜜红茶一杯,一汤匙蜂蜜,两勺子汪氏茶花粉。
第三天:早餐汪氏蜂蜜水一杯,午餐蜂蜜甘菊茶一杯;下午茶一汤匙蜂蜜;晚餐蜂蜜玫瑰花茶一杯,两勺子汪氏茶花粉。