食用蜂蜜的好处大家都知道，但是如果用蜂蜜来做面膜的话，同样也可以达到很好的美容效果。内服加外用，既可以改善身体营养状况，还能促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的弹性，减少色素沉着，有效防止皮肤干燥和淡化色斑等，起到理想的美容养颜作用。这里就来给大家介绍几种健康吃蜜和养颜用蜜的点子，妙用汪氏蜂蜜，给精彩生活添活力！
一、健康吃蜜

健康妙招1
蜂蜜+菊花，电脑一族提神首选长时间对着电脑，眼睛特别容易酸涩，常常头脑发胀，手脚没力。不妨中午饭后用两匙汪氏蜂蜜加泡菊花水饮用。

健康妙招2
中午一杯蜂蜜水，恢复大脑活力中午的时候，大脑总昏昏沉沉，反应也慢。这个时候来一杯汪氏长白山有机椴树蜜，来至长白山的清凉和悠香，轻松恢复大脑活力，其含有丰富的果糖和葡萄糖能有效补充身体的能量，精神自然好！

健康妙招3
睡前一匙汪氏洋槐蜜，精心安神睡的香生活节奏快，工作紧张，晚上也变得烦躁难眠。因此睡前一匙槐花蜜，能有效静心安神，蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以有效补充身体的能量。

二、养颜用蜜

养颜妙招1
内服外用，汪氏野玫瑰蜜保持肌肤水润夏天是皮肤的天敌!紫外线、扬沙、粉尘....多少化妆品都解决不了问题。那就尝尝可以吃的化妆品--汪氏野玫瑰蜜，除正常服用外，还可以以一比一的比例搭配葡萄汁，加入适量鸡蛋清调制成面膜外敷，美丽就是要天然健康！

养颜妙招2
肌肤保湿有绝招，蜂蜜润肤效果好无论是天气干燥还是长时间呆在空调房，都会导致皮肤水分流失严重。一匙汪氏雪脂莲蜜与一个鸡蛋清混合均匀，将脸清洗干净后再将鸡蛋清蜂蜜像洗面奶一样在脸上按摩3分钟，再用清水洗净，也可等自然风干后用清水洗净，或者直接用一匙作脸部按摩，保湿活肤，焕发青春靓丽。

养颜妙招3

清晨健身之前空腹喝蜂蜜早上锻炼前，空腹饮用汪氏土黄连蜜一匙，也可调入8ml-16ml橄榄油，或者牛奶、酸奶、果汁等一齐服用，能达到控制体重的效果。